陆思意爬十层就歇一小口气，之后再继续往上爬。
楼梯间里也有监控，但陆思意并不担心——原主之前在探查赛金斯大楼的时候，就假借“锻炼身体”为名爬过楼梯，有这个先例。
虽然后来，原主不该去的地方不去，不该爬的楼梯也不爬了，但直接给陆思意留下了一个爬楼的好借口：
我还是来锻炼身体的。
这样的一个理由，即便有人起了疑心去调查，也会发现陆思意真的只是爬了个楼梯，没有去其他地方，也没干其他事情。
30层楼，陆思意爬了一个来回，记住了每一层台阶的数量。
之后他又默默感叹，赛金斯别的不说，至少在盖楼这方面，可真是强迫症患者的福音……
陆思意最终停在了5层，喘了两口气。
这具身体依旧比较瘦弱，平时大概是泡在实验室里久了，没有怎么跑过步、健过身。
他顿了顿，决定以后要经常去操场上跑一跑。
——从楼梯间的小窗户望出去，正好能看到赛金斯大楼后面的操场，5层的高度正合适。
操场上外侧是一圈红色的塑胶跑道，现在正值晚饭时间，有很多小岛上的工作人员都省了晚饭，在跑步锻炼。
中间的足球场上有几个人在踢球，跑道旁边还有圈出来的篮球场。
陆思意默默看了一会儿，又想起了宋秉。
宋秉在室外上课时，也会在这些场地上活动。
那通常是跑步，或者是普通的打篮球踢足球，类似于大学生的体育课——基地要求实验者拥有良好的体魄。
而宋秉永远是体能最好的那一个。
当然，宋秉的室外课不仅仅局限于操场上。更多的时候，他会被带到距离赛金斯大楼有一段距离的山上。
而在山上的课，则是实打实的野外训练——基地也要求实验者必须做一名合格的战士。
如果碰到这种课，宋秉通常会在外面呆上一段时间，短则一两天，长则说不准了。
在这种时候，给他测量身体数据的实验员就要跟着，随身携带便携式的检测设备。